常言道：“所谓幸福，不是你得到多少，而是你看淡多少。“

回首过去，似乎曲折蜿蜒；展望未来，却又感到迷茫不解。

究其根源，是因为欲望太多，而实际得到的却太少。

若将宝贵的时间都耗费在纷繁复杂的事务中，必然会陷入痛苦之中。

唯有以淡泊心态看待一切，才能豁然开朗，体味生活的乐趣，找到生活的真谛。

01

看淡过往

正所谓：三千繁华弹指刹那，百年过后不过一抔黄沙！

人生无处可逃，身外之物，皆不能随行。

每个人都有自己的过去，不必完全忘记，但要学会看淡。

沉迷于回忆无法享受现在，只执着于遗憾无法看见更美好的未来。

与其困扰于烦恼，不如淡然处之，微笑面对。

苏东坡是一代大家，人生经历颇为坎坷，屡遭贬谪，然而他仍能享受生活。

当被贬到黄州时，他在东坡上建房，自给自足，将红烧肉的做法写入诗篇中，以此自娱。

年过六旬时，他被流放到海南，一个尚未开化的荒岛，然而他仍能发现美食，将生蚝肉放入浆水和酒中炖煮，写下“食之甚美，未始有也”。

他将仕途的挫折溶解在生活的清欢之中，即使在艰辛的日子里，他也能品味出甜美。

生活就是如此，充满了许多遗憾和感叹，而所有的人和事，最终教会我们珍惜当下。

古语云：“昨日种种，皆成今我。”

过去的一切经历，都是为了塑造今日的自己。

然而，人这一生常被执念所困，追逐名利、追寻钱财，让自己备受煎熬。

执着于一念之间，困住了自己的一生，时间不停地流逝，生活还在继续。

无论你怎么懊恼，过去的已成过眼烟云，不要让伤痛深深扎根于心，否则有一天，即使你想放下，也会难以自拔。

既然无法留住过去，时光匆匆流逝，不如成为内心坚强的人，对过去一笑而过，对未来安然等待。

这样才能被岁月所眷顾，勇敢地向前迈进，让美好如期而至。

02

看淡得失

禅宗有句话：是非憎爱世偏多，仔细思量奈我何。

是非烦恼皆由心起，命运像个轮回，喜悦和痛苦相依相随。

人生就是一个不断得失的旅程，只有保持平和的心态，才能拥有更多。

正所谓：“得之我幸，失之我命。”

人生广阔，何必为了一时的得失而困扰，上天会给予你最好的安排，只管接受，便可获得更多的幸福。

在宋代，有一位富商，背负着一袋沉甸甸的金币登上船只，意欲赶路。

然而，他没有预料到潮水突然袭来，掀起狂风巨浪。

此时，船只已经行至河流中央，他看到小船即将翻覆，船夫建议他扔掉那个负重的金币袋子，紧抓住船边来保命。

可他却置若罔闻，依然紧紧抱着那个金币袋，不肯放手。

最终，一股汹涌的巨浪袭来，富商与金币一同沉入了河中。

许多事情，并非你拼尽全力追求便能获得预期结果，过度关注得失往往导致更多的损失。

要明白：一切的悲欢源于内心，懂得淡然从容，方能心境自在。

将每次得到视为命运的馈赠，将每次失去看作必要的磨练。

不要企图掌控一切，不必追求完美无缺，因为，不完美才是生命的真谛。

做一个知足常乐的人，满足于已拥有的，接受未得到的。

凡事淡然，方能领悟生活的喜悦，人生的幸福。

03

看淡执着

经中讲：“心无挂碍，无挂碍故无有恐怖。”

你越在乎什么，什么就越会折磨你。

这并非能力出现问题，而是心态起了作用。

过于执着于事情的成败，往往会输得很惨。

古时，有个卖油翁，他的打油技艺十分娴熟。

在葫芦口放一枚铜钱，他可以通过葫芦中间的方孔将油倒入。

葫芦装满，而铜钱上却不会沾上一滴油。

每天前来观看他卖油的人接连不断。

有一位商人听闻此事后，便请卖油翁到自己府上表演。

商人表示，如果能做到一滴不漏，他将赠送给卖油翁一处房产。

卖油翁越想越紧张，结果手一抖，将油瓶打翻了，油全洒在了地上。

作家周国平有言：“人生最重要的是，分清什么是自己能够支配的，什么是不能支配的。”

人生往往不尽如人意，对于那些超出我们掌控范围的事情，只能随遇而安。

若是一直困扰于内心的不满和遗憾，便无法欣赏其他美好的风景。

人生就像一个口袋，装得越多，前进的步伐就越沉重，只有放下执念，才能自在自由。

满足于已经拥有的，欣然面对未来会发生的，内心才会毫无负累，生活才能安稳顺遂。

▽

命运变幻是上天的玩笑，跌宕起伏是人生的本质。

看淡过往，珍惜当下；看淡得失，不去强求；看淡执着，一切随缘。

只有如此，才能远离烦恼，快乐常伴。